9月より、YouTubeメンバーシップを利用して定期的に新しいストレッチ動画を配信いたします。「夏休みに運動習慣をつけよう！」クラスで体を動かす習慣がついた方、週2回や隔週でなら続けられそう！という方も、ぜひご参加くだされば嬉しいです。 2つ＋おまけ…